Boki

Ein intensiver Breathwork- und Körperarbeits-Workshop Am Sonntag, den 29. März 2026 lädt The Soft Spot in Bingen am Rhein zu einem ganz besonderen Erlebnis ein: dem Workshop „In Contact With What Is Alive“ mit Anna Wagner von Bunte Wege . https://bunte-wege.net/ 🌿 Was erwartet dich? In diesem Breathwork Circle erwartet dich eine achtsame Kombination aus Körperarbeit und Breathwork – einer bewusst gelenkten Atemarbeit, die seit vielen Jahren in der persönlichen Entwicklung, im...

Viele haben es sich gewünscht – und wir haben zugehört! Auf vermehrte Anfrage bieten wir im Januar zwei zusätzliche Kurstermine speziell für absolute Yoga-Beginner an. Wenn du Lust hast, Yoga endlich einmal ganz in Ruhe auszuprobieren, ist das dein Moment. In unserem Hatha Yoga Beginnerkurs geht es um das Yoga-1x1:Wir üben grundlegende Asanas, probieren Atemtechniken aus und erklären, was es mit den verschiedenen Yoga-Stilen eigentlich auf sich hat. Alles in einer entspannten Atmosphäre,...

Am Montag, den 23. Februar 2026 , lädt The Soft Spot in Bingen am Rhein zu einer Klangmeditation ein — geleitet von Justyna aus dem Projekt Klangheitlich . Dieses besondere Event richtet sich an alle, die sich eine tiefgehende Auszeit vom Alltag gönnen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten. Was erwartet dich? Bei dieser Meditation geht es nicht um aktives Denken oder Konzentration — sondern ums Empfangen. Du legst dich oder setzt dich bequem hin und lässt dich von den...