Breathwork Circle - "In contact with what is alive" mit Anna Wagner von Bunte Wege

Körperarbeit & Breathwork

Wenn sich das Leben flach anfühlt, fehlt manchmal der Kontakt zu dem, was Aufmerksamkeit braucht.Durch Körperarbeit und Breathwork können eigene Bedürfnisse wieder klarer gespürt und ernst genommen werden. Das unterstützt Entscheidungen, hilft die eigenen Grenzen zu kommunizieren und den eigenen Platz im Leben stimmiger einzunehmen – statt nur zuzuschauen.

Der Workshop verbindet körperorientierte Übungen mit einer intensiven Breathwork-Erfahrung.Körperarbeit schärft die Wahrnehmung für innere Zustände und Bedürfnisse.Breathwork vertieft diesen Kontakt und ermöglicht eine unmittelbare Erfahrung, die nachwirkt.

Der Workshop richtet sich an Menschen, die innere Prozesse in einem ruhigen, tragfähigen Rahmen erkunden möchten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Offenheit für das eigene Erleben genügt.

Sonntag, 29.03.2026 I 16:00 -18:30 Uhr

Teilnahmegebühr: 68€

Anmeldung direkt über Anna und The Soft Spot möglich.

Über Anna Wagner von Bunte Wege

Anna begleitet Menschen in inneren Übergängen – wenn sich etwas verschiebt, Entscheidungen anstehen oder Erfahrungen nachwirken, sei es aus Beziehungen, aus Umbrüchen oder aus Selbsterfahrung.

Ihre Arbeit ist integrativ und wahrnehmungsbasiert. Gemeinsam wird hingeschaut, eingeordnet, Muster werden sichtbar gemacht und Erkenntnisse so übersetzt, dass daraus tragfähige Schritte für den Alltag entstehen.

Sie arbeitet klar, ruhig und ohne Drama – mit Tiefe, wenn sie dran ist, und mit Struktur, wenn sie gebraucht wird.

https://bunte-wege.net/